Aktuelles Kursangebot

Schwierigkeitsgrad
{#emotions_dlg.smile} hier kann jeder mitmachen Die Kurse laufen jeweils über 10 Wochen. Das Kursangebot ändert sich immer zu Beginn eines neuen Jahresquartals.
I. Einsteiger
II. mit Grundkenntnissen
III. Fortgeschrittene


Kursliste April bis Juni 2023

Kurs S.Grad Trainer Start Wann (Tag/Uhrzeit) Dauer (min)
Bodystyling AUSGEBUCHT! Lächelnd Petra 03.04. Montag 18:00 10x60
Spinning Lächelnd Annette 03.04. Montag 19:15 10x60
FlexiBar Training Lächelnd Annette 04.04. Dienstag 17:15 10x30
Yoga für mehr Beweglichkeit Lächelnd Bianca 11.04. Dienstag 18:00 10x60
Yoga für mehr Beweglichkeit Lächelnd Bianca 11.04. Dienstag 19:15 10x60
Qi Gong und Faszientraining Lächelnd Annette 05.04. Mittwoch 10:30 10x60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 19.04. Mittwoch 19:00 10x60
Stepaerobic plus I. Annette 06.04. Donnerstag 19:00 5x60
Jumping - Fitness plus Tabata AUSGEBUCHT! Lächelnd Annette 11.05. Donnerstag 19:00 5x60
Rückenstunde Lächelnd Annette 14.04. Freitag 18:00 10x60
Geräte - Parcours (im Fitnessraum) Lächelnd Annette 01.04. Samstag 16:00 10x90

Kursliste Juli bis September 2023

Kurs S.Grad Trainer Start Wann (Tag/Uhrzeit) Dauer (min)
Bodystyling Lächelnd Petra 17.07. Montag 18:00 10x60
Spinning Lächelnd Annette 10.07. Montag 19:15 10x60
Rückentraining inkl. FlexiBar und Faszienrolle Lächelnd Annette 11.07. Dienstag 18:30 10x90
Qi Gong und Faszientraining Lächelnd Annette 05.07. Mittwoch 10:30 10x60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 12.07. Mittwoch 19:00 10x60
Stepaerobic I. Annette 06.07. Donnerstag 19:00 5x60
Jumping - Fitness plus Tabata Lächelnd Annette 10.08. Donnerstag 19:00 5x60
Geräte - Parcours (im Fitnessraum) Lächelnd Annette 07.07. Freitag 18:00 10x90

Kursbeschreibungen

Angebots- und Preisänderungen vorbehalten. Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.

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