Kurs |
S.Grad |
Trainer |
Start |
Wann (Tag/Uhrzeit) |
Dauer (min) |
Bodystyling AUSGEBUCHT! |
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Petra |
16.01. |
Montag |
18:00 |
10x60 |
Spinning |
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Annette |
02.01. |
Montag |
19:15 |
10x60 |
FlexiBar Training |
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Annette |
03.01. |
Dienstag |
17:15 |
10x30 |
Yoga für mehr Beweglichkeit AUSGEBUCHT! |
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Bianca |
10.01. |
Dienstag |
18:00 |
10x60 |
Yoga für mehr Beweglichkeit AUSGEBUCHT! |
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Bianca |
10.01. |
Dienstag |
19:15 |
10x60 |
Qi Gong und Faszientraining |
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Annette |
11.01. |
Mittwoch |
10:30 |
10x60 |
Langhanteltraining |
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Annette |
18.01. |
Mittwoch |
19:00 |
10x60 |
Jumping - Fitness plus Tabata AUSGEBUCHT! |
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Annette |
12.01. |
Donnerstag |
19:00 |
5x60 |
Stepaerobic plus Bauch AUSGEBUCHT! |
I. |
Annette |
16.02. |
Donnerstag |
19:00 |
5x60 |
Rückenstunde mit Gymnastikball |
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Annette |
20.01. |
Freitag |
17:15 |
10x60 |
Dance - Fitness |
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Eileen |
13.01. |
Freitag |
18:30 |
10x60 |
Geräte - Parcours (im Fitnessraum) AUSGEBUCHT! |
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Annette |
07.01. |
Samstag |
16:00 |
10x75 |